Ah, quem não gosta de comer, não é mesmo? Em #Gastronomia eu estarei mostrando como ando me alimentando para alcançar meus objetivos. Tenho um metabolismo MUITO rápido e tenho comido pouquíssimo. Isso faz com que eu não engorde saudavelmente, me deixa sem energia durante e sempre com fome. Vamos mudar isso?
Não pretendo apenas mostrar o que estou comendo ou cortando da minha rotina, mas também quero apresentar receitas práticas que possam agregar algum valor nutricional. Nem só de brigadeiro vive o homem, né mores?
Tá... deixa eu começar a malhar primeiro. Até lá eu vou postar tudo o que for açucarado e gorduroso, sim! Comendo algo não tão saudável uma vez ou outra não vai fazer diferença desde que haja um equilíbrio.
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Críticas positivas ou construtivas serão muito bem-vindas!
Sem ofensas, por favor! De ruim já basta a vida, rs